Cosa mette nella calza la Befana? Gelatine di Agar-Agar!
Certamente l'autoproduzione di biscotti e bon bon fatti in casa, resta sempre un'ottima iniziativa.
Molto apprezzate risultano sempre infatti le gelatine di frutta, per le quali occorre attrezzarsi con l'acquisto di adeguati piccoli contenitori.
Il procedimento delle gelatine è molto semplice e varia dalla consistenza che vorrete ottenere. L'unico accorgimento fondamentale resta...
29 Dicembre 2017/da Marina GiustiMolto apprezzate risultano sempre infatti le gelatine di frutta, per le quali occorre attrezzarsi con l'acquisto di adeguati piccoli contenitori.
Il procedimento delle gelatine è molto semplice e varia dalla consistenza che vorrete ottenere. L'unico accorgimento fondamentale resta...
SHANKA PRAKSHALANA pulizia dell’intestino
Pulizia dell'intestino - Shanka Prakshalana ovvero una antica pratica che permette all'intestino di recuperare un suo corretto funzionamento, permettendo al corpo di ritrovare forza e vitalità. Sappiamo tutti che un intestino che non evacua regolarmente e completamente sia causa di stress, sedentarietà o aumentato fabbisogno di cibo spazzatura; questo inesorabile processo porta ad accumulo di residui tossici che potranno essere riassorbiti dai villi intestinali e rimessi in circolo nel sangue, intossicandolo. L'intestino ripulito correttamente apporterà benefici nella digestione, nel rinforzo del sistema immunitario, nel corretto rapporto dell’equilibrio idrico del corpo.
10 Novembre 2017/da Marina GiustiLa dentizione nel lattante
Dentizione: come aiutare il bambino ad alleviare il disagio?
Dentizione decidua. i denti da latte sono 20 e si formano già durante la gravidanza, anche se l’eruzione inizia intorno ai 5 mesi di vita del bebè, per poi cadere dai 7 ai 12 anni. Come alleviare con i rimedi naturali il disagio legato a questo processo fisiologico che, come per tutte le tappe evolutive, ha tempi diversi per ciascun bambino?
La costituzione o terreno di base del bambino influenza molto l'andamento della dentizione. Se il vostro bambino è fra quelli che accusano fastidio in questo passaggio della vita, ve ne sarete già resi conto...
22 Ottobre 2017/da Marina GiustiDentizione decidua. i denti da latte sono 20 e si formano già durante la gravidanza, anche se l’eruzione inizia intorno ai 5 mesi di vita del bebè, per poi cadere dai 7 ai 12 anni. Come alleviare con i rimedi naturali il disagio legato a questo processo fisiologico che, come per tutte le tappe evolutive, ha tempi diversi per ciascun bambino?
La costituzione o terreno di base del bambino influenza molto l'andamento della dentizione. Se il vostro bambino è fra quelli che accusano fastidio in questo passaggio della vita, ve ne sarete già resi conto...
Bevande vegetali: quale latte?
Quale latte o alternativa vegetale è più adatta al mantenimento di un buono stato di salute.Quello che vogliamo approfondire oggi, è il complesso universo delle bevande vegetali. Se ci mettessimo d'impegno a leggere le etichette di quello che andiamo ad acquistare, forse smetteremmo di comperarlo e penseremmo alla...autoproduzione! Il latte vegetale infatti non necessita di prendersi cura di una mucca per poterlo avere fresco ogni giorno...
12 Ottobre 2017/da Marina GiustiKefir di latte: i benefici e come fare
Da quest'autunno, in casa abbiamo preso l'abitudine di mangiare il kefir ogni mattina. La nostra coltura di "grani" sta crescendo e riusciremo presto a diversificare i barattoli, tra latte di mucca e latte di capra. L'esperienza ci conferma le sue qualità impareggiabili...se vuoi saperne di più continua a leggere! Quello che segue, è un estratto in anteprima dal mio libro in uscita a novembre.
11 Ottobre 2017/da Marina GiustiCavolo Nero: scudo antinfluenzale, antinfiammatorio!
Cavolo Nero: antinfluenzale, antinfiammatorio. Bontà per il palato, grandi virtù per la Salute! Di grande supporto nella cura delle svariate forme influenzali della stagione fredda. Risulta un potente antinfiammatorio, in grado di attivare i processi depurativi, ricco in sostanze antiossidanti, sali minerali e vitamine. Insomma una preziosa riserva di risorse benefiche di cui far incetta in vista dell’inverno.
29 Settembre 2017/da Marina GiustiTopinambur (Helianthus tuberosus)
Topinambur: disintossicante, riduce i livelli di zuccheri nel sangue, ad alto contenuto proteico, contrasta la stitichezza, rafforza le difese immunitarie, combatte l'anemia e ottimo in cucina sia cotto che crudo.
27 Settembre 2017/da Marina GiustiTra forza di gravità e forza di levità
Tra forza di gravità e forza di levità Dal radicamento alla terra e l'ancoraggio al cielo facciamo esperienza dell'energia che scorre verso il basso e dell'energia che, attraverso tutto il corpo, scorre verso l'alto, donandoci forza, lucidità e chiarezza. Liberando le contratture e le tensioni, tramite il fluire continuo dell'energia, trasformeremo la disperazione che è nella pancia, in gioia, distensione ed eccitazione sessuale,
11 Settembre 2017/da Marina GiustiOligoelementi o minerali: ne conosci l’importanza?
Il Cromo è un oligoelemento essenziale per la nostra salute. La sua carenza può causare grande stanchezza e alcuni altri sintomi specifici...
22 Agosto 2017/da Marina GiustiSapevi che…? Il Kefir
Preparare il Kefir e usarlo come base per un gustoso porridge: la tua colazione probiotica!
17 Agosto 2017/da Marina GiustiOnicomicosi: le micosi dell’unghia aumentano col caldo umido…
Funghi, per lo più appartenenti al genere Trichophyton, o di lieviti come Candida, possono danneggiare ed erodere le unghie o alterarne la simmetria, lo spessore, e sono abbastanza difficili da trattare e risolvere limitandosi ad un intervento topico...
18 Luglio 2017/da Marina GiustiÈ periodo di grigliate e barbecue….. parliamone!
Fai mai grigliate e barbecue? Scopri come renderla sana oltre che gustosa!
9 Luglio 2017/da Marina Giusti