SHANKA PRAKSHALANA pulizia dell’intestino
Pulizia dell'intestino - Shanka Prakshalana ovvero una antica pratica che permette all'intestino di recuperare un suo corretto funzionamento, permettendo al corpo di ritrovare forza e vitalità. Sappiamo tutti che un intestino che non evacua regolarmente e completamente sia causa di stress, sedentarietà o aumentato fabbisogno di cibo spazzatura; questo inesorabile processo porta ad accumulo di residui tossici che potranno essere riassorbiti dai villi intestinali e rimessi in circolo nel sangue, intossicandolo. L'intestino ripulito correttamente apporterà benefici nella digestione, nel rinforzo del sistema immunitario, nel corretto rapporto dell’equilibrio idrico del corpo.
10 Novembre 2017/da Marina GiustiLa dentizione nel lattante
Dentizione: come aiutare il bambino ad alleviare il disagio?
Dentizione decidua. i denti da latte sono 20 e si formano già durante la gravidanza, anche se l’eruzione inizia intorno ai 5 mesi di vita del bebè, per poi cadere dai 7 ai 12 anni. Come alleviare con i rimedi naturali il disagio legato a questo processo fisiologico che, come per tutte le tappe evolutive, ha tempi diversi per ciascun bambino?
La costituzione o terreno di base del bambino influenza molto l'andamento della dentizione. Se il vostro bambino è fra quelli che accusano fastidio in questo passaggio della vita, ve ne sarete già resi conto...
22 Ottobre 2017/da Marina GiustiDentizione decidua. i denti da latte sono 20 e si formano già durante la gravidanza, anche se l’eruzione inizia intorno ai 5 mesi di vita del bebè, per poi cadere dai 7 ai 12 anni. Come alleviare con i rimedi naturali il disagio legato a questo processo fisiologico che, come per tutte le tappe evolutive, ha tempi diversi per ciascun bambino?
La costituzione o terreno di base del bambino influenza molto l'andamento della dentizione. Se il vostro bambino è fra quelli che accusano fastidio in questo passaggio della vita, ve ne sarete già resi conto...
Bevande vegetali: quale latte?
Quale latte o alternativa vegetale è più adatta al mantenimento di un buono stato di salute.Quello che vogliamo approfondire oggi, è il complesso universo delle bevande vegetali. Se ci mettessimo d'impegno a leggere le etichette di quello che andiamo ad acquistare, forse smetteremmo di comperarlo e penseremmo alla...autoproduzione! Il latte vegetale infatti non necessita di prendersi cura di una mucca per poterlo avere fresco ogni giorno...
12 Ottobre 2017/da Marina GiustiKefir di latte: i benefici e come fare
Da quest'autunno, in casa abbiamo preso l'abitudine di mangiare il kefir ogni mattina. La nostra coltura di "grani" sta crescendo e riusciremo presto a diversificare i barattoli, tra latte di mucca e latte di capra. L'esperienza ci conferma le sue qualità impareggiabili...se vuoi saperne di più continua a leggere! Quello che segue, è un estratto in anteprima dal mio libro in uscita a novembre.
11 Ottobre 2017/da Marina GiustiCavolo Nero: scudo antinfluenzale, antinfiammatorio!
Cavolo Nero: antinfluenzale, antinfiammatorio. Bontà per il palato, grandi virtù per la Salute! Di grande supporto nella cura delle svariate forme influenzali della stagione fredda. Risulta un potente antinfiammatorio, in grado di attivare i processi depurativi, ricco in sostanze antiossidanti, sali minerali e vitamine. Insomma una preziosa riserva di risorse benefiche di cui far incetta in vista dell’inverno.
29 Settembre 2017/da Marina GiustiTopinambur (Helianthus tuberosus)
Topinambur: disintossicante, riduce i livelli di zuccheri nel sangue, ad alto contenuto proteico, contrasta la stitichezza, rafforza le difese immunitarie, combatte l'anemia e ottimo in cucina sia cotto che crudo.
27 Settembre 2017/da Marina GiustiTra forza di gravità e forza di levità
Tra forza di gravità e forza di levità Dal radicamento alla terra e l'ancoraggio al cielo facciamo esperienza dell'energia che scorre verso il basso e dell'energia che, attraverso tutto il corpo, scorre verso l'alto, donandoci forza, lucidità e chiarezza. Liberando le contratture e le tensioni, tramite il fluire continuo dell'energia, trasformeremo la disperazione che è nella pancia, in gioia, distensione ed eccitazione sessuale,
11 Settembre 2017/da Marina GiustiOligoelementi o minerali: ne conosci l’importanza?
Il Cromo è un oligoelemento essenziale per la nostra salute. La sua carenza può causare grande stanchezza e alcuni altri sintomi specifici...
22 Agosto 2017/da Marina GiustiSapevi che…? Il Kefir
Preparare il Kefir e usarlo come base per un gustoso porridge: la tua colazione probiotica!
17 Agosto 2017/da Marina GiustiOnicomicosi: le micosi dell’unghia aumentano col caldo umido…
Funghi, per lo più appartenenti al genere Trichophyton, o di lieviti come Candida, possono danneggiare ed erodere le unghie o alterarne la simmetria, lo spessore, e sono abbastanza difficili da trattare e risolvere limitandosi ad un intervento topico...
18 Luglio 2017/da Marina GiustiÈ periodo di grigliate e barbecue….. parliamone!
Fai mai grigliate e barbecue? Scopri come renderla sana oltre che gustosa!
9 Luglio 2017/da Marina GiustiAyurveda e Mente: guarigione della coscienza ed il potenziale terapeutico della psicologia energetica
La guarigione della coscienza e il potenziale terapeutico della psicologia ayurvedica
10 Giugno 2017/da Marina Giusti